勃起不全の治療には、薬物の使用、癒しの植物を備えた煎じ薬、ライフスタイルの変化が含まれます。後者の場合、中程度の身体活動、悪い習慣の拒絶、適切な栄養が暗示されています。メニューには、必然的に効力を高める製品が含まれています。それらは、体内のビタミンとミネラルの欠乏を補充し、精子形成を改善し、勃起機能にプラスの影響を与え、性交の持続時間を増加させます。どの製品が男性の効力を高めるかを考えますか？
男性の効力を高める製品は何ですか？
効力のための天然物の消費は、男性の力を高レベルで維持するのに役立つ方法です。メニューには、シーフード、ナッツ、グリーン、季節の野菜と果物、低脂肪肉、シーフィッシュを含める必要があります。炭酸飲料、コーヒー、エネルギー、アルコール、セミフィニッシュ製品、ファーストフード、その他の有害な食品は食事から取り除かれます。
多くの場合、小さな部分で食べる必要があります。必ず飲酒モードを観察してください - 少なくとも1日あたり少なくとも2リットルのきれいな水。食事を編集するときは、消費されるエネルギーと受け取ったエネルギーを考慮に入れる必要があります。男性はカロリーを使う以上に食べるべきではありません。そうでなければ、体重が増えているため、効力と性的魅力の減少につながります。
シーフード
一部の製品が男性の効力に与える影響についてさまざまな研究が行われました。これは、魚介類がより強いセックスの勃起機能にプラスの効果があることを証明しました。カキは、リビドーを増加させる強力な自然病原体です。グループB、PP、ミネラル - 亜鉛、リン、ヨウ素、銅、マグネシウムなどのビタミン。使用のプラスの効果が観察されるのは、亜鉛の濃度が高いためです。
オイスターメニューに含めることは、次の結果を提供します。
- 独自のテストステロンの発達が強化され、体内のホルモンバランスを正常化します。
- 種子液の定性的および定量的特性が改善されます。
- 代謝プロセスは正規化されます。
ヒント：勃起機能を正常化するには、毎日1か月間カキを食べる必要があります。 1日あたりの一部-3〜5個。それらは生の形であるだけでなく、蒸した形で食べられます - この調理方法は、有用な特性に影響しません。
エビは、男性の効力を高める製品です。もちろん、即座ではありませんが、結果は確かになります。エビでは、高濃度の亜鉛とマグネシウム - 精子を強化するミネラルは、異性の魅力を高めます。エビはゆでた形で食べるのが最適です。揚げた料理が恩恵を受けます。
カニ肉は食事性があり、消化しやすいタンパク質であることに注意してください。人体に100％吸収されます。この製品には、ホルモンバランスを維持する内分泌系の完全な機能にそれぞれ必要とされるコンポーネントである多くのヨウ素が含まれています。この使用は、十分なテストステロンの産生を提供し、ベッドでの男性の性的活動を増加させます。
養蜂製品
効力のために、製品は定期的に食べる必要があります。この場合にのみ、勃起機能の改善の目に見える結果があります。それで、男性の効力を高める方法は？これを行うには、メニューに天然の蜂蜜を含めることをお勧めします。最も簡単な方法は、小さじ1杯で1日2回食べ、普通の水や温かい（暑くない）お茶で洗い流すことです。しかし、最良の効果は、蜂蜜と他のコンポーネントの組み合わせで検出されます。
- 蜂蜜 +イラクサ速度 +ローズヒップ。準備のために、ネトルの小さじ2杯と砕いたバラの果物を混ぜる必要があります。野菜の収穫栗、リンデン、または高麗人参の蜂蜜を注ぐ。 2日間を主張します。混合物に1リットルの温水（煮沸）を加えた後。別の日を主張します。 1日3回服用して、治療コースの期間は1か月です。
- Med +赤ワイン +アロエ - 男性の効力と性欲を高めることができる効果的な組み合わせ。 300 mlの養蜂製品と500 mLの赤ワインを混合し、150 mLのアロエジュースを混合物に加えます。 10日間を主張します。食べてから1日3回20 mlを服用してください。コースの期間は2〜3週間です。
ナッツ、乾燥アプリコット、プルーネ、レーズン、イチジクなど、男性の効力のための製品はそれほど有用ではありません。これらのコンポーネントに基づいて、栄養混合物が準備されています。平等なプロポーションを取り入れ、押しつぶされ、蜂蜜を注ぎ、主張します。彼らは1日2〜3回小さじで食事をしますが、使用コースは1〜2か月です。レモン汁または細かく刻んだレモンを混合物に加えることができます。
重要：ミツバチは、男性の力に対する良い治療法です。それは体の全体的な緊張を増加させ、テストステロンの産生を増加させ、心臓と血管の状態に有益な効果を持ち、血液循環を正常化します。効力の減少の背景に対して、小さじ1杯が消費されます。 1日1〜2回、インポテンスで小さじ1秒を服用します。 1日に最大5回。予防/治療期間は月です。
Flot Milkは、性的活動を大幅に増加させることができるもう1つの養蜂製品です。このツールは血管を拡張し、血液循環を正常化し、精子形成を改善します。食べる前に30分前に1日3回1 gを消費します。治療コースは25〜35日です。
肉とそこからの料理
メニューには、男性の効力のための肉製品が必要です。肉は天然のテストステロンレギュレーターであり、細胞に不可欠な建築材料です。それは有用であり、主なことは、それが新鮮で脂肪ではないということです。肉は効力を刺激するだけでなく、免疫系の活動を改善することが証明されています。
調理方法 - ベーキング、沸騰、蒸し。揚げた形では、肉には多くのコレステロールが含まれています。これは、血管の壁の中に堆積する傾向がある物質です。これは、循環障害、代謝プロセスの減速であり、勃起の質と性交の期間に悪影響を及ぼします。
食事に含めることをお勧めします：
- 牛肉;
- 豚肉;
- 鶏の胸肉/七面鳥;
- コニン;
- うさぎ。
1日あたり消費される肉の量は、人間の生活様式によるものです。座りがちな作業と低運動活動の背景に対して、100〜150 gの製品で十分です。男性の仕事が激しい身体的運動、一定の動きに関連している場合、またはジムに積極的に従事している場合、彼らは300〜400 gを消費します。
野菜や果物の新鮮なジュース
植物性とフルーツジュースは、ビタミンとミネラルの供給源であるだけでなく、能力を高めることができる優れたツールでもあり、性欲を高め、生殖系と体全体の動作を改善します。 1日あたりの投与量は、250〜400 mlの天然ジュースです。絞りたての飲み物だけを飲む必要があり、店で販売されている包装されたジュースではありません。
勃起不全の予防のために、メニューにはグレネードジュースが含まれています。手ren弾の組成には、血管の弛緩の原因となる窒素酸化物の量を増やす特別な物質が含まれており、体内の血液循環の改善につながります。抗酸化物質の数では、ザクロジュースは緑茶と赤ワインを超えています。飲み物は「有害な」コレステロールと効果的に戦い、その過剰は心筋梗塞、脳卒中、肺塞栓症につながります。
効力を高める野菜とフルーツジュース：
- セロリジュースは、ホルモンレベルを正常化し、性的欲求を高め、体内の代謝および代謝プロセスを正常化し、男性の体重減少を促進します。 1日に100 mlの飲み物を飲む必要があります。味はあまり味わいではないので、ニンジンまたはオレンジジュースと混合されています。
- パンプキンジュースには、多くの亜鉛が含まれています。これは、体内のテストステロンの通常の産生に応答する要素です。 1日200〜400 mlを飲みます。
- スイカジュースには、雄体のアルギニン酸に変換される特定の物質が含まれています。この酸は、血管の弾力性と弾力性を改善し、勃起中の陰茎への血流を正常にします。
- ニンジンジュースは食欲を改善し、中枢神経系を癒し、ストレスの結果を和らげます。 1日あたり200〜300 mlの飲み物を飲みます。
- 新鮮なグレープジュースは血液循環を改善し、血液中のマグネシウムの欠乏を補充し、男性の不妊症を治療します。
ジューは互いに結合したり、別々に飲んだりすることができます。胃腸管の問題については、注意を払う必要があります。 12-ペレグリンの腸または胃への潰瘍性損傷の抑制の場合、ザクロジュースを1：1の割合で通常の水で希釈することをお勧めします。
効力と勃起にプラスの影響を与える食品を含む適切でバランスのとれた栄養は、親密な生活の中で問題の欠如の鍵です。メニューは、必然的に、病気の歴史における男性、体重、既存の病気の運動活動で構成されています。たとえば、糖尿病の場合、砂糖は高血糖状態の発達につながるため、無糖ジュースを選択する必要があります。